D13FITNESS
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ COVID-19
Добро пожаловать в программу восстановления после перенесенного COVID-19
БАЛАНС - ВОССТАНОВЛЕНИЕ,
КОНТРОЛЬ И НАБЛЮДЕНИЕ.
Переболели COVID-19?
Мы поможем вам восстановиться и вернуться к полноценной жизни!
Специально для вас фитнес-клуб D13 и медицинский центр "Здоровье нации"
подготовили Программу восстановительных тренировок .
Программа включает в себя комплекс занятий, разработанных под контролем врача общей практики медицинского центра "Здоровье нации", а так же в соответствии с Временными методическими рекомендациями "Профилактика , диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19) Мин Здравоохранения РФ, которая направлена на восстановление атрофии мышечной ткани ,сосудистого русла легких в следствии длительного кислородного голодания тканей.
ВЫБЕРЕТЕ ПРОГРАММУ
Уже здоровы, но нужно восстановиться?
Восстановление следует начинать сразу после стабилизации состояния — это заметно снижает риск тяжелых последствий и обострения хронических заболеваний.
Режим "Бережный".
Верни энергию жизни!
- первичную диагностику текущего состояния здоровья;
- прием терапевта и определение потенциала возможностей для выбора режима восстановительной программы;
- график занятий дыхательной гимнастикой и ЛФК, а также режим посещения бассейна и соляной комнаты;
- контроль эффективности.
| Узнать стоимость |
Восстановись,живи,дыши!
- первичную диагностику текущего состояния здоровья;
- прием терапевта и определение потенциала возможностей для выбора режима восстановительной программы;
- график занятий дыхательной гимнастикой и кардиотренировок, режим посещения бассейна и соляной комнаты,массаж;
- контроль эффективности.
| Узнать стоимость |
Удерживай баланс!
- первичную диагностику текущего состояния здоровья;
- прием терапевта и определение потенциала возможностей для выбора режима восстановительной программы;
- график занятий дыхательной гимнастикой и кардиотренировок, мягкий фитнес и ЛФК (Здоровая спина,коррегирующая гимнастика и пр.),аквааэробика,соляная комната,посещение инфракрасной кабины.
- контроль эффективности.
| Узнать стоимость |
Тренер
Фитнес специализация:
-увеличение жизненного объёма лёгких, восстановление после Covid-19
-индивидуальные тренировки ,любого направления: от общего укрепления
до спортивной подготовки.
Мария Серегина
Тренер
Фитнес специализация:
• Функциональный тренинг, поддержание формы;
• Коррекция осанки и плоскостопия
• Реабилитация после травм и перенесенных заболеваний — устранения
болей и мышечного напряжения, восстановление после инфаркта, инсульта.
Илона Крикунова
Тренер бассейна
Фитнес специализация:
• Обучение плаванию с нуля : детей от 1 года и взрослых ;
• Оздоровительно реабилитационные программы в воде для детей и
взрослых
Ханова Ирина
Врач общей практики мед центра "Здоровье нации"
КОНТАКТЫ
тел. +7 (4742) 25-11-11
г.Липецк , ул.Зои Космодемьянской ,31а
фитнес-клуб D13
